سه شنبه ۱۴ بهمن ۰۴

كلاس كنكور يا دي وي دي؟

۱۳۸ بازديد

كلاس كنكور يا دي وي دي؟

y1gk_q1.png

 

چه زمان از دي وي دي يا كلاس كنكور استفاده كنيم؟

قبل از پرداختن به مزايا و معايب كلاس كنكور و دي وي دي هاي آموزشي مي خواهم بداني چه ماه بايد از اين امكانات استفاده كرد آيا لازم است براي تمامي دروس از آنها استفاده كرد. همانطور كه خودتان بهتر از من مي دانيد با تغيير سبك كنكور و دشوار شدن و مفهومي شدن سوالات ديگر كتاب هاي درسي و كمك آموزشي پاسخگو نمي باشد و نمي تواند دانش آموزي كه داراي پايه خوبي نيست را به سطح قابل قبول برساند تا بتواند با رقباي خود رقابت كند. ما يك درس را در نظر مي گيريم و داوطلبان در مواجه با آن درس مورد نظر مي توانند به چند دسته تقسيم شوند.

دسته اول دانش آموزاني هستند كه به هر دليلي سطح علمي بالايي در آن درس دارند و مي توانند درصدهاي بالايي را در آن درس بزنند . اين گروه از داوطلبان به نظر من ديگر نيازي به كلاس هاي كنكور و دي وي دي هاي آموزشي ندارند و فقط با تمرين كردن ، آزمون دادن و داشتن كتاب هاي كمك آموزشي مي توانند مهارت و دانش خود را افزايش دهند و البته اين افراد مي توانند با شركت در كلاس ها يا استفاده از دي وي دي ها مدت زمان پاسخگويي به سوالات را كاهش دهند. يعني با استفاده از تكنيك هاي ارائه شده سريعتر عمل كنند و وقت خود را ذخيره كنند و براي دروس ديگر استفاده كنند. براي مثال من در دوران كنكور درس دين و زندگي را در زمان خودش مي توانستم نزديك به 70% بزنم. و همچنين در كنكور 95 درصد 68% را زده بودم و درصد 70% هم قابل قبول و خوب است. پس من به نوعي در آن درس پايه قوي داشتم. ولي با دي وي دي ها حرف آخر و همايش هاي استاد يوسفيان پور توانستم در كنكور 96 درصد خود را به 94 برسانم.  و همچنين اين درصد را در مدت زمان كم زده بودم.

دسته دوم كساني هستند كه سطح علمي متوسطي دارند . اين گروه هم داوطلبان هم مي توانند براي افزايش سطح علمي و درصد خود از اين موارد استفاده كنند . و يا اگر حتي احساس مي كنند كه با منابع كمك درسي مي توانند درصد خود را به حد قابل قبول برسانند پس براي انها نيازي نيست.

دسته سوم داوطلباني هستند كه از سطح علمي پاييني برخوردارند. بنظر من اين دسته از داوطلبان نمي توانند فقط با خواندن كتاب هاي كمك آموزشي و درسي به نتيجه دلخواه خودشان برسند. چون اكثر اين كتاب ها براي تمرين كردن و افزايش مهارت است و كمك كردن به افزايش درصد ولي نه در آن حدي كه بتواند يك دانش آموز با پايه ضعيف را به يك دانش آموز با پايه قوي تبديل كند. من براي اين دسته از داوطلبان پيشنهاد مي كنم براي درسي كه در آن ضعيف هستند در حد امكان از يك منبع آموزشي كلاس يا دي وي دي استفاده كنند تا بتوانند پايه خود را در آن درس تقويت نمايند. من خيلي از دانش آموزاني را مي شناسم كه نتوانستند درسي را كه در آن ضعف جدي داشتند با كتاب هاي كمك آموزش جبران كنند مخصوصاً در برخي در برخي دروس خاص. پس اگر شما از آن دسته هستيد براي مشكلاتان به فكر چاره اي باشيد.

مزاياي كلاس هاي كنكور

در سطح شهر معلمان و كلاس هاي كنكور زيادي وجود دارد بخصوص در شهرهاي بزرگ اين امر چشمگير است و به دليل حساس بودن اين مسئله داوطلبان زيادي در اين كلاس ها شركت مي كنند. در اين كلاس ها شما مستقيماً با معلم در ارتباط هستيد و مي توانيد مشكل خود را از او بپرسيد يا اگر مشكلي برايتان در آن درس پيش آمد با استاد مورد نظر مشورت كنيد.

از مزايا ديگر تحت نظر بودن و آزمون دادن در سر همان كلاس مي باشد كه مي تواند در پيشرفت شما تاثير چشمگيري داشته باشد.

 

معايب كلاس هاي كنكور

از معايب اين كلاس ها مي توان به هزينه هاي بسيار زياد آنها اشاره كرد بخصوص اگر مي خواهيد با استادي تاپ در سطح شهر خود كلاس تشكيل دهيد اين هزينه زيادتر خواهد شد. همچنين كسي نمي خواهد كه در كلاس هاي يك استاد سطح پايين شركت كند. حتي در بعضي موارد شركت در كلاس هاي 60 تا 70 نفره يك استاد برتر و معروف از كلاس هاي نيمه خصوصي يا خصوصي ساير استادان بيشتر است.

از معايب ديگر مي توان به تعداد شركت كنندگان موجود در يك كلاس شركت كرد كه در اكثز موارد تعداد بسيار زيادي از دانش آموزان در يك كلاس وجود دارد و باعث پايين آمدن راندمان كاري دانش آموزان مي شود.

مورد بعدي وقتي است كه در اياب و ذهاب داوطلب تلف مي شود و همچنين خستگي شديد در داوطلب ايجاد مي كند بطوريكه بعد از آمدن از كلاس ديگري تواني براي درس خواندن در او نمي ماند. بخصوص در شهرهاي بزرگ اين امر بيشتر بچه ها را اذيت مي كند. مثلاً ممكن است براي يك كلاس دو ساعته در شهر تبريز يك و نيم الي دو ساعت زمان رفت و برگشت باشد. كه شايد در شهرهاي بزرگ اين عدد نيز بيشتر شود.

يكي ديگر از مشكلات كلاس هاي كنكور اين است بچه هاي شهرهاي كوچك و روستاها ممكن است از اساتيد خبره و ماهر بي بهره باشند. كه در آن صورت كار براي آنها سخت مي شوند كه گاهي ممكن است به شهرهاي همجوار بروند كه اين كار به دشواري آن مي افزايد.

همچنين در اين كلاس ها درس فقط درس يكبار تدريس مي شود واگر متوجه نشويد تكراري براي آن وجود نخواهد داشت.

 

مزاياي دي وي دي هاي آموزشي

استفاده از دانش و تجربه اساتيد برتر كشور. يعني با اين دي وي دي ها مي توانيم از تدريس اساتيد معتبر بهره مند شويم كه توانايي شركت در كلاس هاي ان ها را نداريم.

هزينه كمتري كه نسبت به كلاس هاي كنكور دارد. شايد هزينه براي خيلي ها مهم باشد و نتوانند با بودجه خود در اين كلاس ها شركت كنند كه براي اين افراد كيس مناسبي است.

استفاده براي داوطلبان در مناطق محروم. شايد برخي از داوطلبان با داشتن توان مالي به دليل اينكه در مناطق دور افتاده اي هستند نتوانند در اين كلاس ها شركت كنند. پس اين مورد براي آنها فرصت مناسبي است كه از تدريس اين اساتيد فرصت لازم را ببرند.

يكي از دلايل استفاده از اين دي وي دي ها صرفه جويي در زمان است. بخصوص كه در زمان كنكور همه داوطلبان با كمبود وقت مواجه هستند. چون براي اين داوطلبان خستگي راه وجود ندارد و از مزاياي بزرگ آن محسوب ميشود.

از مزاياي بزرگ ديگر آن است كه شما مي توانيد هر چند بار دي وي دي را كه خواستيد مشاهده كنيد و اگر متوجه نشديد دوباره آن را به عقب باز گردانيد و آن قسمت را مشاهده كنيد.

معايب: از معايب آن اين است كه شما با خود استاد در ارتباط نيستيد و اگر اشكالي داشتيد نمي توانيد با خود استاد مطرح كنيد.

امكان نظارت و آزمون گرفتن توسط خود استاد وجود ندارد.

با پكيج هاي هاي صفر تا صد حرف آخر، مي تونيد در عرض 4 ماه، پرونده تمام درس هاتون رو ببنديد و تا روز كنكور 7 بار مرور بكنيد.

 

ذكر چند نكته

لازم به ذكر است كه چند مورد را بايد در مورد دي وي دي هاي آموزشي خدمتتان عرض كنم . اين مزايايي كه گفتم فقط در صورتي وجود دارد كه استادي كه درس را تدريس مي كند و موسسه مورد نظر از كيفيت بالايي برخوردار باشد بخصوص كه موسسات با كيفيت زيادي در سطح كشور وجود دارد و در بين آن ها هم موسسات بي كيفيتي هم وجود دارد كه دانش آموزان را دچار سردرگمي مي كند كه به اين امكانات آموزشي بدبين شود پس در انتخاب اين موسسات دقت داشته باشيد و همچنين سعي كنيد موسسه اي را انتخاب كنيد كه خدمات پس از فروش و نظارت مشاوره اي بر روي داوطلب را داشته باشد . همچنين لزومي ندارد كه فقط از يك منبع استفاده كنيد مي توانيد براي از دروس از دي وي دي و براي بعضي ها از كلاس هاي كنكور استفاده كنيد و براي بعضي از دروس از هيچكدام استفاده نكنيد و خودتان بخوانيد.

سخن پاياني: اميدوارم توانسته باشم در اين امر مهم شما را راهنمايي كرده باشم كه بتوانيد مسير درست را انتخاب كنيد. همه پيشرفت ها در خارج از منطقه راحتي انجام مي شود پس از سخت تلاش كردن دست نكشيد. 

براي مطالعه كامل مقاله، معرفي حرف آخر مي تونيد كليك بكنيد.

 

مجله اي به نام مجله خدمت از ما

۱۲۳ بازديد

اين فهرست حاوي پربازديدترين پست هاي سايت خدمت از ما است. سايتي كه داراي مجله اي به نام مجله خدمت از ما هست.
 

http://postcj.blog.ir/post/129

http://posstap.blog.ir/post/163

http://postep.blog.ir/post/160

http://postcp.blog.ir/post/129

http://postca.loxblog.com/post/146

http://postau.parsiblog.com/Posts/137

http://posteb.blog.ir/post/210

http://postez.blog.ir/post/145

http://postem.blog.ir/post/269

http://postah.parsiblog.com/Posts/161

http://postaq.parsiblog.com/Posts/138

http://posstac.loxblog.com/post/288

http://postag.parsiblog.com/Posts/142

http://postey.blog.ir/post/145

http://postcv.blog.ir/post/145

http://postch.loxblog.com/post/143

http://postbf.parsiblog.com/Posts/233

http://postar.parsiblog.com/Posts/246

http://postak.parsiblog.com/Posts/138

http://postcl.loxblog.com/post/142

http://posteh.blog.ir/post/152

http://postcb.blog.ir/post/160

http://postao.blog.ir/post/165

http://postew.blog.ir/post/144

http://postao.parsiblog.com/Posts/142

http://postap.parsiblog.com/Posts/151

http://postex.blog.ir/post/143

http://postaj.loxblog.com/post/158

http://postcr.blog.ir/post/127

http://postan.parsiblog.com/Posts/160

http://postcb.loxblog.com/post/150

http://posteg.blog.ir/post/187

http://posteq.blog.ir/post/181

http://postcs.blog.ir/post/138

http://postbc.parsiblog.com/Posts/146

http://posstaq.blog.ir/post/159

http://postad123.loxblog.com/post/493

http://postek.blog.ir/post/187

http://postch.blog.ir/post/128

http://postby.loxblog.com/post/142

http://postea.blog.ir/post/222

http://postat.parsiblog.com/Posts/148

http://postej.blog.ir/post/178

http://postci.loxblog.com/post/140

http://postaf.blog.ir/post/194

http://postbe.parsiblog.com/Posts/336

http://postel.blog.ir/post/256

http://posten.blog.ir/post/275

http://postaf.loxblog.com/post/297

http://postav.parsiblog.com/Posts/135

http://postbx.loxblog.com/post/156

http://postcf.loxblog.com/post/152

http://postaj.parsiblog.com/Posts/239

http://postao.loxblog.com/post/301

http://postcl.blog.ir/post/128

http://postac.blog.ir/post/189

http://postcm.loxblog.com/post/150

http://postan.loxblog.com/post/219

http://postck.loxblog.com/post/144

http://postba.parsiblog.com/Posts/172

http://postcd.loxblog.com/post/142

http://postci.blog.ir/post/127

http://postbt.loxblog.com/post/150

http://postck.blog.ir/post/126

http://postec.blog.ir/post/213

http://postag.loxblog.com/post/165

http://postbk.parsiblog.com/Posts/149

http://postax.parsiblog.com/Posts/134

http://postcn.loxblog.com/post/141

http://postan.blog.ir/post/158

http://posteo.blog.ir/post/144

http://postev.blog.ir/post/146

http://postef.blog.ir/post/199

http://postag.blog.ir/post/157

http://postcm.blog.ir/post/138

http://postbd.parsiblog.com/Posts/234

http://postaf.parsiblog.com/Posts/162

http://postad.blog.ir/post/231

http://postcn.blog.ir/post/127

http://postbv.loxblog.com/post/221

http://postet.blog.ir/post/148

http://postcj.loxblog.com/post/155

http://postak.loxblog.com/post/387

http://postbw.loxblog.com/post/163

http://postbu.loxblog.com/post/249

http://postas.parsiblog.com/Posts/301

http://postbs.loxblog.com/post/277

http://postct.blog.ir/post/127

http://postah.blog.ir/post/153

http://postaj.blog.ir/post/171

http://postcg.loxblog.com/post/148

http://postcq.blog.ir/post/128

http://postce.blog.ir/post/158

http://postei.blog.ir/post/138

http://postcu.blog.ir/post/138

http://postco.blog.ir/post/128

http://postah.loxblog.com/post/283

http://posteu.blog.ir/post/148

http://postbz.loxblog.com/post/142

http://postcb.parsiblog.com/Posts/265

 

 

سئو و بهينه سازي سايت براي موتورهاي جستجو

۱۳۱ بازديد

سئو و بهينه سازي سايت براي موتورهاي جستجو

 

به مفهوم بهينه سازي براي موتورهاي جستجو است. به صورت معمول اين موتور جستجو، گوگل در نظر گرفته مي‌شود. يك متخصص سئو با بررسي حوزه فعاليت شما و بررسي رقباي شما، براي وبسايت شما بر پايه اصول سئو برنامه ريزي خواهد نمود تا بتواند در كلمات كليدي هدف، شما را به نتايج مطلوب (يك) برساند. ديوار (بازار ديوار تهران) يكي از ارزشمندترين كسب و كارهاي فعال در ايران، علاوه بر دارا بودن برند و شناخته شده‌تر بودنش نسبت به سايت شيپور، با به كارگرفتن سئوكار حرفه اي، توانسته است سئو وبسايت خودش را بهبود دهد و از همين رو، علاوه بر جذب كاربر به دليل برند بودنش، مخاطباني نيز از گوگل به وبسايت خودش تزريق مي‌نمايد كه موجب پايداري ميزان سهم از بازار ديوار شده است.

                                                                                                                          

تفاوتي ندارد كه شما در حال سئو براي كلمه «داستان» هستيد كه امثال و حكم نيز مي‌تواند در كنارش قرار بگيرد يا سئو براي كلمه «مصدع اوقات» كه در كنار «مسدع اوقات» جستجو مي‌شود كه مهم است براي هر دو كلمه سئو كنيد.

 

 

 

 

 

Dimaht.com

 

سئو چيست؟

سئو، بهينه سازي براي موتورهاي جستجو است (خدمات سئو) تا بدين وسيله بتوانيم آن را در تحليل وبسايت خودمان ياري رسانيم  تا بتواند محتواي قرار گرفته بر بستر وبسايت ما را درك كنند و به هنگام جستجو كلمه‌اي مانند «غرض از مزاحمت» بدانند ما صفحه‌اي با عنوان املاي صحيح كلمات داريم كه در آن به شرح شكل صحيح غرض از مزاحمت پرداخته‌ايم. يادگيري سئو.

 

اين روزها پيرامون سئو، عبارات زير جستجو مي‌شود:

اصول سئو: آگاهي بر مفاهيم On-page SEO & Off-page SEO، كمك شاياني به آگاهي از اصول سئو مي‌كند.

بازاريابي سئو چيست: آنچه به عنوان سئو چيست شرح داديم، پاسخ بازاريابي سئو چيست، نيز هست.

خدمات سئو

قيمت سئو

سئو چيست pdf

سئوكار كيست؟ (حميد طهماسبي)

سئوكار فردي است مجرب به اصول سئو كه سعي دارد با آگاهي بر آن‌ها، ديوار يا سايت خدمت از ما را سئو كند تا بتوانند رتبه يك بر روي كلمات كليدي كه مدنظرشان است را دريافت كنند.

 

استخدام سئو كار حرفه اي، با توجه به تعداد كم‌شان، فرايندي است كه به سادگي صورت نمي‌گيرد و بايد از ماهر بودن سئوكار كاملا آگاهي يابيد تا سئو سايت خودتان را به او بسپاريد.

 

سايت ديوار:

ديوار كه اينك زيرمجموعه كافه بازار است، يكي از برترين پلتفرم‌هاي ايران از منظر ارزش كسب و كار است. ديوار در شهرها متفاوتي فعاليت دارد كه از جمله آن‌ها مي‌توان به:

 

بازار ديوار تهران

سايت ديوار مشهد

ديوار اصفهان

ديوار قم

ديوار كرج

اشاره نمود. شما با دانلود ديوار من، به راحتي مي‌توانيد از ديوار بر روي موبايل خود بهره ببريد.

 

داستان:

 

داستان يكي از عباراتي است كه با وجود رقبايي قدرتمند كه داراي سوشال شيئر بسيار يا DA بالا هستند، سئو سختي دارد. به همين دليل يك سئوكار ماهر مي‌تواند با سئو براي اين كلمه، بر روي آن نتيجه بگيرد.

 

جالب است بدانيد پيرامون داستان، عبارات زير جستجو مي‌شود:

 

داستان آموزنده

داستان براي سخنراني

داستان كوتاه جالب

داستان كودكانه

داستان كوتاه عاشقانه

بهره از LSIهاي مرتبط با داستان، در اينجا عاملي بسيار مهم براي رتبه گيري مي‌تواند بشود.

 

غرض از مزاحمت را به چه شكل بايد نوشت:

 

غرض از مزاحمت يا قرض از مزاحمت، يكي از سوالات رايجي است كه پرسيده مي‌شود. شكل صحيح غرض از مزاحمت، قرض از مزاحمت است.

 

غرض از مزاحمت اينكه

شكل صحيح غرض از مزاحمت

غرض زا ماحمت چجوري نوشته ميشه

غرض از مزاحمت دسته يا قرض از مزاحمت

 

 

 

 

 

http://postcb.blog.ir/post/156

http://postax.parsiblog.com/Posts/129

http://postag.blog.ir/post/153

http://postad.blog.ir/post/227

http://postcd.loxblog.com/post/137

http://postaj.blog.ir/post/167

http://postas.parsiblog.com/Posts/296

http://postan.blog.ir/post/154

http://postba.parsiblog.com/Posts/167

http://postah.blog.ir/post/148

http://postce.blog.ir/post/154

http://postav.parsiblog.com/Posts/130

http://postca.loxblog.com/post/141

http://postao.blog.ir/post/161

http://postcf.loxblog.com/post/147

http://postch.blog.ir/post/124

http://postcj.blog.ir/post/124

http://postbc.parsiblog.com/Posts/141

http://posteq.blog.ir/post/177

http://posstaq.blog.ir/post/155

http://postaf.blog.ir/post/190

http://postat.parsiblog.com/Posts/143

http://posstap.blog.ir/post/159

http://postby.loxblog.com/post/137

http://postbw.loxblog.com/post/157

http://postcb.loxblog.com/post/145

http://postac.blog.ir/post/185

http://postbz.loxblog.com/post/137

http://postbx.loxblog.com/post/151

http://postau.parsiblog.com/Posts/132

 

 

مزاياي درب‌هاي آكاردئوني

۱۴۳ بازديد

درب آكاردئوني و حفاظ پنجره وحفاظ ديوار   

همانطور كه در بالا عرض كرديم، درب آكاردئوني به منظور حفاظت از مكان‌هاي مختلف نصب مي شود، از اين رو بايد بسيار مستحكم باشد. با چنين شرايطي مي توان ويژگي هاي زير را براي درب‌هاي آكاردئوني در نظر گرفت:

  • وجود مقاطع كناري در درب‌هاي آكاردئوني كه اندازه‌هاي آن بايد 30 در 50 باشد.
  • بكار بردن پرچ‌هاي با كيفيت به هنگام اتصالات
  • وجود دستگيره‌هاي فلزي موسوم به كونيك
  • وجود كمربند ايمني
  • استفاده از جوش SMAW در مسير توليد درب
  • بكار بردن تسمه با ابعاد 20 در 5

مزاياي درب‌هاي آكاردئوني

استفاده از درب آكاردئوني نسبت به ساير درب‌ها بعنوان حفاظ، مزيت هاي بسيار مناسبي دارد. يكي از اين مزيت‌ها به كم اشغال كردن فضا در هنگام باز و بسته شدن درب مربوط است. همچنين درب آكاردئوني بسيار سبك است و به انرژي زيادي جهت باز و بسته كردن آن نياز نداريم.

در نظر داشته باشيد كه با نصب درب آكاردئوني ديگر نيازي به نصب هيچ دوربين مداربسته‌اي نخواهيم داشت، همچنين به ديگر روش‌هاي مراقبت از محل مورد نظر نيز احتياجي نيست.

افراد مي توانند در صورتي كه احساس كردند نياز به حفاظ آكاردئوني دارند، از انواع طرح آن نيز بهره‌مند شوند و ظاهر آن را متناسب با ساختمان تطبيق دهند.

نصب درب آكاردئوني

كار چندان سختي براي تهيه و نصب درب آكاردئوني وجود ندارد. در مرحله‌ي اول كافي است كه ورودي مكان مورد نظر را كه قصد نصب درب آكاردئوني براي آن داريم را اندازه گيري كنيم. در مرحله‌ي بعدي بايد پروفيل‌هاي درب آكاردئوني ساخته شود و سپس ساخت خودِ در؛ در دستور كار قرار مي گيرد. در آخر نيز بايد توسط متخصص جوشكار، درب آكاردئوني آماده شده بر روي چارچوب در ورودي مكان مورد نظر‌تان تطبيق داده شود. (نصب شود)

a6ru_n1.jpg

انواع حفاظ‌هاي دائمي پنجره

حال به سراغ انواع حفاظ هاي پنجره مي رويم كه مي توان از آنها به صورت دائمي استفاده كرد:

·حفاظ پنجره مشبك

اين نوع از حفاظ پنجره به شكل توري يا فلزي است كه امكان دسترسي حتي از بيرون شيشه را نخواهد داد. هر چند با توجه به اينكه اين مدل از حفاظ ظاهر جذابي ندارد، براي ساختمان‌هاي مسكوني كمتر استفاده مي شود.

·حفاظ پنجره ميله‌اي

اين حفاظ يكي از حفاظ‌هاي پر استفاده مي باشد كه فاصله ميله‌ها را در اين حفاظ مي توان به دلخواه تنظيم كرد. قاعدتاً هر چه فاصله ميله ها كمتر باشد، امنيت آن نيز بيشتر خواهد بود. ناگفته نماند كه حفاظ پنجره ميله اي؛ هم از داخل منزل نصب مي شود و هم از بيرون.

·حفاظ پنجره سفارشي

در بعضي از موارد با توجه به نوع ساختمان مي توان درخواست حفاظ دكوراتيو كرد. در اين گونه از حفاظ‌ها بنا به نوع و طراحي ساختمان اقدام به ساخت حفاظ مي شود تا از زيبايي هاي ظاهري ساختمان كم نشود.

مزيت‌هاي حفاظ پنجره

با توجه به اينكه شكستن قفل هاي پنجره با هر نوع حفاظي بسيار سخت است، مي توان اميد داشت تا بعد از بكار بردن هر يك از حفاظ‌هاي پنجره، ديگر هيچ دغدغه اي براي سرقت و يا عدم امنيت منزل وجود نداشته باشد. ضمن اينكه حفاظ‌هاي توري براي خانواده هايي كه كودك دارند، بسيار مهم است و مي تواند كودك‌تان را از سقوط از پنجره در امان دارد.

قيمت حفاظ پنجره

تقريباً همه‌ي انواع حفاظ پنجره به هزينه هاي آنچناني نياز ندارد و مي توان گفت كه سيستم هاي امروزي حفاظ پنجره، از لحاظ مالي نيز كاملاً بصرفه خواهد بود. با اين حال اگر قصد استفاده از حفاظ پنجره را براي منازل‌تان داريد، ابتدا تعداد پنجره ها و ابعاد آن را در نظر گرفته تا يك برآورد قيمتي صورت گيرد و سپس در صورت نياز اقدام به ثبت سفارش كنيد.

02ry_n2.jpg

ويژگي‌هاي انواع حفاظ ديوار

حفاظ‌ها از نظر جنس و يا طرح و شكل با يكديگر تفاوت دارند، به همين دليل مي توانند قيمت‌هاي مختلفي نيز داشته باشند. افراد مختلف، با توجه به نوع محل مورد نظر مي‌توانند حفاظ ديوار مد نظرشان را انتخاب كنند. حال سوال اين است كه اين‌گونه حفاظ‌ها از چه ويژگي‌هايي برخوردار هستند؟ جنس‌هاي استفاده شده براي تهيه حفاظ ديوار مي تواند به افزايش استحكام و مقاومت آن‌ها كمك كند. در واقع جنس‌هاي مختلف بكار رفته در حفاظ ديوار با يكديگر فرق دارند و بنا به نوع استفاده در محل‌هاي گوناگون انتخاب مي شوند.

ارتفاع‌هاي حفاظ ديوارها نيز بر اساس نوع كاربري آنها مي‌تواند از 1 متر تا 1 متر و نيم متفاوت باشد. در واقع بايد اين موضوع را در نظر بگيريد كه از حفاظ ديوار مي خواهيد در چه مكاني استفاده كنيد. طبيعتاً براي خانه هاي بيرون شهر، اندازه هاي حفاظ‌ها بايد بيشتر باشد. تراكم حفاظ ديوار نيز يكي ديگر از مواردي است كه در تهيه حفاظ در نظر گرفته مي‌شود. جداي از اينكه با افزايش تراكم حفاظ به هزينه ساخت آن اضافه مي شود، مي‌تواند در مستحكم بودن آن نيز كمك كند.

انواع حفاظ ديوار

حفاظ‌هاي ديوار به چندين دسته تقسيم بندي مي‌شوند كه در ادامه به محبوب‌ترين و پر استفاده‌ترين آنها اشاره خواهيم كرد:

حفاظ ديوار شاخ گوزني

تراكم نرده در اين نوع از حفاظ بسيار زياد است و همانطور كه از اسم آن پيداست، برگرفته شده از شاخ گوزن مي‌باشد. استفاده از فولاد در ساخت اين حفاظ بسيار محتمل است. از حفاظ شاخ گوزني در آپارتمان‌ها و ويلاها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

حفاظ ديوار سرنيزه‌اي

اين نوع از حفاظ بيشترين استفاده را در بين ديگر انواع حفاظ‌ها دارد. ظاهر ساده و نوك شبيه نيزه‌ي آن از دلايل استفاده از آن مي‌باشد. گفتني است كه معمولاً ارتفاع حفاظ سرنيزه‌اي به حداكثر تا 150 سانتي‌متر مي‌رسد.

حفاظ ديوار ليليوم

زيبايي خاص اين نوع از حفاظ به يكي از دلايل استفاده از آن بدل شده است. ظاهر اين حفاظ شبيه به گل ليليوم است و در دو رنگ نيز ساخته مي شود. با توجه به اينكه امنيت در اين نوع از حفاظ بسيار بالاست، طبيعتاً از قيمت بالايي نيز برخوردار خواهد بود.

منبع اخبار: از بخش حفاظ  خبر گزاري ايسنا

 

 

مزاياي رپورتاژ آگهي -بخش دوم

۱۳۸ بازديد

برندسازي و افزايش اعتبار برند
همان طور كه پيشتر اشاره كرديم يكي از مهمترين مزاياي انتشار رپورتاژ در كانال‌هاي پرمخاطب توزيع محتوا اين است كه آگاهي از برند شما بيشتر مي‌شود. ضمن اينكه تداوم انتشار رپورتاژ مي‌تواند به افزايش اعتبار برند شما كمك كند.
هزينه مناسب
رپورتاژ آگهي (رپورتاژ خبري) نسبت به برخي از روش‌هاي ديگر هزينه مناسب‌تري دارد و حتي اگر رپورتاژ آنقدر قوي و جذاب باشد كه بتواند مخاطبان بيشتري جذب كند، بسياري از كانال‌هاي توزيع محتوا آن را منتشر خواهند كرد. شما با يك هزينه معقول مي‌توانيد پيام خود را به گوش مخاطبان هدف‌تان برسانيد، نرخ تبديل و وضعيت سئوي سايت را بهبود بخشيد.


http://jaspervkxl70369.blogpostie.com/18383052/
http://waylonvtpl94948.blogprodesign.com/18224290/
http://israelrhvj69258.articlesblogger.com/18291634/
http://lorenzohxlz36925.canariblogs.com/-11673602
http://claytonxuro05050.qowap.com/31659201/
http://codywkxk70368.blog2learn.com/32847627/
http://beaupmhd60483.jiliblog.com/27566778/
http://collinaocp92580.getblogs.net/24261626/
http://jeffreyhwjw15703.dsiblogger.com/24510522/
http://messiahthwj79258.ka-blogs.com/23918213/
http://mariombpc47035.blogofoto.com/24325144/
http://damiengxnd58158.timeblog.net/25233843/
http://laneshvj69257.acidblog.net/24403959/
http://edgarenib58147.fireblogz.com/24050837/
http://lorenzodthu14702.aioblogs.com/24390797/
http://israelhxmz36914.xzblogs.com/24230823/
http://lukasbqft50493.free-blogz.com/23945895/
http://messiahukxl70369.collectblogs.com/24147883/
http://hectortjwk70358.widblog.com/24230641/
http://archerqftg58147.total-blog.com/-20998400
http://landenpdrf57036.blogadvize.com/1236159/مزاياي-رپورتاژ-آگهي-كدام-است

 

اثر سولفات روي بر مركبات

۱۳۹ بازديد

منابع مختلفي مي توانند در صورت لزوم روي را تأمين كنند. سولفات روي (??? روي) معمولاً براي تأمين مقدار مورد نياز روي در هنگام استفاده از كودهاي شيميايي مورد استفاده قرار ميگيرد. اين ماده مي تواند قبل از كاشت پخش و تركيب شود، يا در كود استارتر استفاده شود. اين تركيب با ساير كودهاي خشك ميتواند به خوبي تركيب شود. تقريباً ??/? كيلوگرم از ماده سولفات روي ? ليتر روي در هكتار تأمين ميكند.

Citrus

به كار بردن اين نوع كود بر شاخ و برگ روي به طور مداوم در اصلاح كمبودهاي اين ماده مغذي مؤثر نبوده است. اين روش كاربرد فقط بايد به صورت آزمايشي استفاده شود. براي به كاربردن اين كود بر روي برگها، پودر سولفات روي را مي توان در آب حل كرد و روي بافت برگها اعمال كرد. وقتي ميزان ?? ليتر آب در هكتار استفاده مي شود، مقدار حل شده بايد ??/? تا ??/? كيلوگرم روي در هر هكتار بايد تامين شود.

كمبود روي به طور قابل توجهي رشد و پتانسيل عملكرد مركبات را كاهش مي دهد. همانطور كه آزمايشات بر روي مركبات (به خصوص پرتقال) نشان مي دهد، سطح پايين روي موجب كاهش تعداد و اندازه ميوه در هر درخت شده و در نتيجه اين كمبود، بازده كاهش مييابد.

كودهاي حاوي روي بر خاك و شاخ و برگ درختان به كار ميرود؛ اين نوع كوددهي بر افزايش عملكرد مركبات مؤثر هستند. در برخي مطالعات، پس از استفاده از سولفات روي بر مركبات به خصوص در مورد پرتقال و گريپ فروت، محققان همچنين از افزايش مقدار آب در ميوهها خبر دادهاند.

روي همچنين ميزان اسيد اسكوربيك در ميوهها را افزايش ميدهد. در صورت كمبود شديد روي، ميوه ها ممكن است به شكل نادرست شكل گرفته، از ميزان آب آنها نيز كاسته شده و همچنين آب موجود در آنها نيز فاقد طعم شود.

در ابتدا علائم كمبود روي به عنوان لكههاي كلروتيك بر روي برگها (“برگ شته”) و / يا نواحي بين رگبرگي سفيد ظاهر ميشود. برگهاي جديد بطور قابل ملاحظهاي داراي رشد ناقص هستند، زيرا شاخههاي داخلي دچار كوتاه شدگي ميشوند. مي توان با استفاده از اسپري كودهاي حاوي روي (مثل روي سولفات) بر روي شاخ و برگ، مشكل را در برگهاي عقبي اصلاح كرد.

دستورالعملهاي عمومي براي كاربرد روي

نقش اصلي روي به عنوان يك عامل سازنده آنزيم ها و درگير شدن در توليد تنظيم كننده هاي رشد كه مربوط به كشيدگي دروني و توسعه كلروپلاست است. كمبود روي به طور قابل توجهي رشد و پتانسيل عملكرد را كاهش مي دهد. سطح پايين روي باعث كاهش تعداد ميوه در هر درخت شده وحتي اندازه ميوهها كوچك مي شود و در نهايت باعث كاهش بازده ميشود. كاربرد اين كود بر خاك و شاخ و برگ هر دو در افزايش عملكرد توليد مركبات مؤثر هستند.

نقش گوگرد در توليد مركبات

علاوه بر روي، گوگرد نيز در توليد مركبات (گرچه به ميزان نسبتاً كمي) مورد نياز است، اما هنگامي كه منابع محدود هستند، گوگرد تأثير مستقيمي بر عملكرد مركبات دارد. علاوه بر سولفات روي غالباً در كودهاي N-P-K، فرمولاسيون ريز مغذي يا آب آبياري به اندازه كافي گوگرد وجود دارد تا نيازهاي محصول را برآورده سازد.

گوگرد يكي از عناصر مهم آنزيمها و پروتئينهاي ديگر است و براي تشكيل كلروفيل در توليد مركبات مورد نياز است. گوگرد همچنين براي سنتز اسيدهاي آمينه ضروري سيستئين و متيونين مورد نياز است.

 

بست رويو

۱۵۴ بازديد

بست رويو ، اولين مرجع مقايسه كالاها براي كمك به خريد بهتر در ايران مي باشد. هدف از راه اندازي اين سايت، معرفي و بررسي و مقايسه بهترين كالاهاي ايراني و خارجي مي باشد كه منجر به ارتقا سطح دانش و انتخاب آگاهانه تر براي خريد مي گردد. BestReview بصورت كاملا بي طرفانه به مقايسه كالاها پرداخته و به هيچ توليد كننده و يا وارد كننده اي وابسته نيست. در BestReviw براي هر كالا يك صفحه اختصاصي وجود دارد كه در ابتدا يك راهنماي كامل خريد براي آن ذكر شده سپس در يك جدول ده محصول برتر مقايسه مي شوند. در ادامه ده محصول برتر بصورت ريز بينانه بررسي و نقات قوت و ضعف هر محصول بيان مي شود. تمامي محتواي اين سايت كاملا اختصاصي بوده و توسط بهترين نويسندگان ايراني در حوزه نقد و بررسي كالاها نوشته مي شود. تيم BestReviw وسواس و تعهد فوق العاده بالايي در كيفيت مطالب و بي طرفي در انتخاب بهترين كالاها دارد.   منبع : https://bestreview.ir

 

هواكش صنعتي چيست؟

۱۴۶ بازديد

هواكش صنعتي چيست؟

فن صنعتي يا هواكش صنعتي به دستگاهي گفته ميشود كه در بخشهايي از صنعت استفاده ميشود .

فن ها و هواكش ها به چند دسته زير تقسيم ميشوند :

خانگي : فن يا هواكش خانگي به دستگاههايي گفته ميشوند كه اصولا از الكترو موتورهايي با قدرت زير نيم اسب يا به عبارتي زير ??? وات باشند ، كه براي گردش هوا يا تخليه مكاني از آپارتمان استفاده ميشوند و مقدار صدا در اين فن ها بايد زير حد استاندارد باشد به عبارتي به فن هاي بي صدا معروف هستند .

nt2g_q2.jpg

ساختماني : فن يا هواكش ساختماني به سيستم هايي گفته ميشوند كه در ساختمان ها براي تخليه يا تهويه فضاهاي كلي يك ساختمان بزرك استفاده ميشوند ، مقدار صدا در اين دستگاهها اهميت زيادي دارد و قدرت الكتروموتور آنها بين ? اسب تا حداكثر ? اسب هستند .

صنعتي : فن يا هواكش صنعتي به شكلي نيازمند نگاهي تخصصي دارد .

چون در بخشهاي گسترده صنعتي مورد استفاده هستند و تعداد مدلها و ظرفيتهاي فن هاي صنعتي از فهرستي بالابلند برخوردارند

فن يا هواكش صنعتي به چند دسته زير تقسيم ميشوند كه هريك كاربردي تخصصي دارند :

هواكش آكسيال : اصول استفاده از اين نوع فن ها براي تخليه يا انتقال هواي بين دو مكان يا فضا استفاده مي شوند .

هواكش سانتريفيوژ بكوارد : كه در دو نوع يك طرفه و دو طرفه طراحي و توليد مي شوند و كاربرد آن ها براي ايجاد فشار استاتيكي در مكنده و دمنده يك سيستم مي باشد .

هواكش سانتريفيوژ فوروارد : همانند فن سانتريفيوژ بكوارد در دو نوع يك طرفه و دو طرفه طراحي و توليد ميشوند و مورد استفاده آن ها براي ايجاد فشار استاتيكي در دمنده سيستم ها مي باشد .

هواكش سانتريفيوژ راديال : اين مدل از فن ها براي ايجاد مكش در مكنده سيستم ها طراحي ميشوند با فشار استاتيكي بالا و از قدرت حجم هواي كمتري نسبت به ديگر فن هاي سانتريفيوژ برخوردارند .

فن هاي سانتريفيوژ فشار قوي : به دسته اي از فن هايي گفته مي شوند كه با ايجاد فشار استاتيكي بسيار بالا و حجم هواي كمتر در بخش هايي از صنعت بصورت كمپرسور هوا كار مي كند و گاهي براي انتقال مواد در مسيرهايي طولاني قابل استفاده هستند.

هواكش صنعتي اصفهان سانتريفيوژ فن

شركت اصفهان سانتريفيوژ فن به مديريت مهندس عباس هاشم زاده در سال ????شمسي (????ميلادي ) شروع به طراحي و توليد انواع فن هاي آكسيال و فن هاي سانتريفيوژ يا همان هواكش حلزوني صنعتي كرد و به عنوان بنيانگذار صنعت فن سازي در ايران و تنها توليد كننده در ايران نام گرفت و سپس درسال ????اولين و تنها طراح و توليد كننده رطوبت ساز و هواساز در ايران بود.

 

فن هاي سانتريفيوژ توانايي جابجايي حجم هاي مختلفي از هوا ، گاز ، دود و غبار را در مسيرهاي طولاني توسط كانال را دارد . همچنين قابليت انتقال هوا و غيره را در محدوده دماي ?? تا ??? درجه سانتيگراد را دارد .ديگر مزيت اين فن ها امكان جابجايي در يك سيستم بسته يا به عبارتي سيركولاسيون هوا يا رطوبت يا سرما و گرما ميباشد.

در يك جمع بندي كلي و كوتاه مي توان گفت فن هاي سانتريفيوژ عملكرد ايجاد فشار و تامين نيروي رانش هوا را با هر ظرفيتي و با هر وزني تضمين مي كند اين در مقايسه با ديگر فن ها و هواكش ها برتري قابل توجهي محسوب مي شود .

جهت مشاوره رايگان و سفارش هواكش صنعتي با كارشناسان ما تماس بگيريد

031336902720913325597270913804803209131610559

 

زنان چه نكات بهداشتي را بايد در مورد لباسهاي زير خود رعايت كنند؟

۱۴۵ بازديد

زنان چه نكات بهداشتي را بايد در مورد لباسهاي زير خود رعايت كنند؟

آيا مي دانيد استفاده از لباس زير اشتباه در هنگام ورزش مي تواند احتمال ابتلاي شما به عفونت واژن را افزايش دهد؟ يا زمان هايي هست كه نپوشيدن لباس زير خيلي هم مي تواند خوب باشد؟ اگر به دنبال اين نكات و همچنين توصيه هاي ديگري در رابطه با لباس زير مانند مدت زمان استفاده از شورت، زمان تعويض شورت، بهترين روش شستن شورت و لباس زير مناسب هستيد، ادامه اين مقاله را مطالعه كنيد.

 

1. بهترين جنس لباس زير

ممكن است اين نكته را قبلا هم نيز شنيده باشيد اما از ميان پارچه ها و اجناس محتلفي لباس زيري كه در بازار وجود دارد، نخ بهترين جنس مناسب براي لباس زير است.

دهانه واژن يا همان وولو بسيار حساس است و بايد به ملايمت با آن رفتار شود. پس بهترين و ساده ترين جنس پارچه براي پوست چيست؟ نخ، چون هم جاي تنفس دارد و هم مي تواند رطوبت را جذب كند كه مانع عفونت هاي قارچي مي شود.

از آنجايي كه ترشحات واژن همانند رطوبت درون دهان معمولا طبيعي هستند، شما نياز به پوشيدن شورت براي جذب طوبت اضافي داريد.

پارچه هاي از جنس الياف مصنوعي مانند نايلون مانع تنفس پوست مي شوند و گرما و رطوبت را به دام مي اندازند و شرايط را براي رشد عفونت هاي قارچي واژن مهيا مي كنند.

 

2. لباس زير تنگ

 نه تنها پوشيدن لباس هاي زير زيادي تنگ از نظر ظاهري جذاب نيست بلكه مي تواند موجب خارش و سوزش ناحيه تناسلي شود به خصوص اگر يائسه شده باشيد. در زنان يائسه، ديواره هاي واژن نازك تر از قبل هستند و سايش پوست توسط لباس زير مي تواند موجب خارش و سوزش شود.

3. شورت هاي گني و لاغري

اگر عادت داريد كه شورت هاي گني يا لاغري بپوشيد، شما در معرض خطر ابتلا به مشكلات زيادي هستيد. اين نوع لباس هاي زير بسيار تنگ هستند و مي توانند موجب فشردگي اعصاب شود و گردش خون را در اين ناحيه كاهش دهند و موجب بي حسي و كرختي پاها در دراز مدت شوند. همينطور دراوردن شورت هاي گني به دليل تنگي دشوار است و زناني كه از اين لباس هاي زير استفاده مي كنند، ديرتر براي تخليه ادرار خود اقدام مي كنند كه موجب بيشتر نگه داشتن ادرار و آسيب به كليه و مجاري ادراري مي شود.

 

4. زمان تعويض شورت

تعويض روزانه لباس زير بهترين كار ممكن است البته اين كار هميشه ضروري نيست و در صورت نياز مي توانيد حتي در يك روز نيز بيشتر از يكبار لباس زير خود را تعويض كنيد.

اگر زياد ترشحي نداريد و عرق نمي كنيد، همچنين مي توانيد دو روز يكبار لباس زير خود را تعويض كنيد. اگر اگر حس مي كنيد كه ترشحات شما زياد است يا زياد عرق مي كنيد، حتي مي توانيد لباس زير خود را دو بار يا حتي سه بار در روز عوض كنيد. البته مي توانيد از پد هاي بهداشتي روزانه نيز استفاده كنيد زيرا تعويض آنها آسان تر است اما به شرطي كه استفاده از آنها موجب حساسيت و سوزش پوست شما نشوند.

5. نپوشيدن لباس زير در هنگام خواب

براي افرادي كه مشكلات واژينال ندارند و سالم هستند، شب ها مي توانند با يا بدون لباس زير بخوابند.

اما افرادي كه به طور مكرر دچار عفونت هاي قارچي مي شوند، بهتر است شب ها بدون لباس زير بخوابند تا ناحيه تناسلي شان هوا بخورد و رطوبت موجود در اين ناحيه خشك شود.

اگر احساس برهنه بودن را دوست نداريد، بهتر است كه از شلوارهاي پيژامه اي گشاد استفاده كنيد كه البته در صورت استفاده از اين شلوارها بدون شورت در هنگام خواب، بايد زود به زود آنها را بشوييد تا مانع تجمع باكتري ها و ايجاد عفونت شويد.

6. نپوشيدن لباس زير در طي روز

ممكن است اين پرسش مطرح شود كه اگر تنفس و هوادهي ناحيه تناسلي خوب است، آيا نپوشيدن شورت كار بهتري نيست؟ به طور خلاصه بايد گفت كه خير، نپوشيدن لباس زير مي تواند موجب مشكلات زيادي شود. زيرا تماس ناحيه تناسلي با لباس هاي ديگر مانند شلوار و دامن يا سطوح ديگر مي تواند موجب سايش اين ناحيه شده و موجب سوزش و خارش ناحيه تناسلي شود. همچنين رطوبت طبيعي توليد شده توسط واژن توسط لباس زير بايد جذب شود تا منجر به ايجاد محيط مناسبي براي رشد قارچ ها و عفونت ها نشود.

 

7. بهترين لباس زير ********ي براي تمرينات ورزشي

لباس زير مناسب برراي تمرينات ورزشي بايد اندازه بوده و زيادي گشاد يا تنگ نباشد و ترجيحا جاذب رطوبت بوده تا به دليل عرق كردن در هنگام ورزش بتواند رطوبت را جذب كرده و مانع عفونت هاي قارچي شود. همچنين مي توانيد از شورت هاي مخصوص تمرينات ورزشي كه درونشان پارچه ي مخصوص جذب رطوبت دارد استفاده كنيد.

 

8. لباس زير جي استرينگ يا لامبادا

هميشه تصور مي شد كه لباس زير هاي جي استرينگ براي سلامتي ناحيه تناسلي خوب نيستند. با اين وجود تحقيقات زيادي كه در اين رابطه انجام شده است، شواهدي پيدا نشد كه لباس زير جي استرينگ موجب عفونت قارچي، عفونت باكتريايي يا عفونت ادراري مي شوند. در عوض اين تحقيقات به نتيجه رسيدند كه رفتار جنسي افراد و عدم رعايت بهداشت است كه موجب اين بيماري ها مي شود. البته پوشيدن اين لباس هاي زير به طور هميشگي يا در هنگام ورزش توصيه نمي شوند.

 

10. بهترين مدت زمان استفاده از شورت

بايد بدانيد كه حتي لباس هاي زير تميز كه به طور مرتب شسته مي شوند نيز حاوي حدود 10000 باكتري زنده هستند.

همچنين ممكن است مقادير اندكي از مدفوع نيز بر روي لباس هاي زير باقي بماند و حدود يك دهم گرم مدفوع تقريبا در هر شورت باقي مي ماند.

بهتر است سالي يكبار لباس هاي زيرتان را تعويض كنيد مخصوصا اگر به طور مكرر دچار عفونت هاي واژن مي شويد.

 

 

زنان چه نكات بهداشتي را بايد در مورد لباسهاي زير خود رعايت كنند؟

۱۵۴ بازديد

زنان چه نكات بهداشتي را بايد در مورد لباسهاي زير خود رعايت كنند؟

آيا مي دانيد استفاده از لباس زير اشتباه در هنگام ورزش مي تواند احتمال ابتلاي شما به عفونت واژن را افزايش دهد؟ يا زمان هايي هست كه نپوشيدن لباس زير خيلي هم مي تواند خوب باشد؟ اگر به دنبال اين نكات و همچنين توصيه هاي ديگري در رابطه با لباس زير مانند مدت زمان استفاده از شورت، زمان تعويض شورت، بهترين روش شستن شورت و لباس زير مناسب هستيد، ادامه اين مقاله را مطالعه كنيد.

 

1. بهترين جنس لباس زير

ممكن است اين نكته را قبلا هم نيز شنيده باشيد اما از ميان پارچه ها و اجناس محتلفي لباس زيري كه در بازار وجود دارد، نخ بهترين جنس مناسب براي لباس زير است.

دهانه واژن يا همان وولو بسيار حساس است و بايد به ملايمت با آن رفتار شود. پس بهترين و ساده ترين جنس پارچه براي پوست چيست؟ نخ، چون هم جاي تنفس دارد و هم مي تواند رطوبت را جذب كند كه مانع عفونت هاي قارچي مي شود.

از آنجايي كه ترشحات واژن همانند رطوبت درون دهان معمولا طبيعي هستند، شما نياز به پوشيدن شورت براي جذب طوبت اضافي داريد.

پارچه هاي از جنس الياف مصنوعي مانند نايلون مانع تنفس پوست مي شوند و گرما و رطوبت را به دام مي اندازند و شرايط را براي رشد عفونت هاي قارچي واژن مهيا مي كنند.

 

2. لباس زير تنگ

 نه تنها پوشيدن لباس هاي زير زيادي تنگ از نظر ظاهري جذاب نيست بلكه مي تواند موجب خارش و سوزش ناحيه تناسلي شود به خصوص اگر يائسه شده باشيد. در زنان يائسه، ديواره هاي واژن نازك تر از قبل هستند و سايش پوست توسط لباس زير مي تواند موجب خارش و سوزش شود.

3. شورت هاي گني و لاغري

اگر عادت داريد كه شورت هاي گني يا لاغري بپوشيد، شما در معرض خطر ابتلا به مشكلات زيادي هستيد. اين نوع لباس هاي زير بسيار تنگ هستند و مي توانند موجب فشردگي اعصاب شود و گردش خون را در اين ناحيه كاهش دهند و موجب بي حسي و كرختي پاها در دراز مدت شوند. همينطور دراوردن شورت هاي گني به دليل تنگي دشوار است و زناني كه از اين لباس هاي زير استفاده مي كنند، ديرتر براي تخليه ادرار خود اقدام مي كنند كه موجب بيشتر نگه داشتن ادرار و آسيب به كليه و مجاري ادراري مي شود.

 

4. زمان تعويض شورت

تعويض روزانه لباس زير بهترين كار ممكن است البته اين كار هميشه ضروري نيست و در صورت نياز مي توانيد حتي در يك روز نيز بيشتر از يكبار لباس زير خود را تعويض كنيد.

اگر زياد ترشحي نداريد و عرق نمي كنيد، همچنين مي توانيد دو روز يكبار لباس زير خود را تعويض كنيد. اگر اگر حس مي كنيد كه ترشحات شما زياد است يا زياد عرق مي كنيد، حتي مي توانيد لباس زير خود را دو بار يا حتي سه بار در روز عوض كنيد. البته مي توانيد از پد هاي بهداشتي روزانه نيز استفاده كنيد زيرا تعويض آنها آسان تر است اما به شرطي كه استفاده از آنها موجب حساسيت و سوزش پوست شما نشوند.

5. نپوشيدن لباس زير در هنگام خواب

براي افرادي كه مشكلات واژينال ندارند و سالم هستند، شب ها مي توانند با يا بدون لباس زير بخوابند.

اما افرادي كه به طور مكرر دچار عفونت هاي قارچي مي شوند، بهتر است شب ها بدون لباس زير بخوابند تا ناحيه تناسلي شان هوا بخورد و رطوبت موجود در اين ناحيه خشك شود.

اگر احساس برهنه بودن را دوست نداريد، بهتر است كه از شلوارهاي پيژامه اي گشاد استفاده كنيد كه البته در صورت استفاده از اين شلوارها بدون شورت در هنگام خواب، بايد زود به زود آنها را بشوييد تا مانع تجمع باكتري ها و ايجاد عفونت شويد.

6. نپوشيدن لباس زير در طي روز

ممكن است اين پرسش مطرح شود كه اگر تنفس و هوادهي ناحيه تناسلي خوب است، آيا نپوشيدن شورت كار بهتري نيست؟ به طور خلاصه بايد گفت كه خير، نپوشيدن لباس زير مي تواند موجب مشكلات زيادي شود. زيرا تماس ناحيه تناسلي با لباس هاي ديگر مانند شلوار و دامن يا سطوح ديگر مي تواند موجب سايش اين ناحيه شده و موجب سوزش و خارش ناحيه تناسلي شود. همچنين رطوبت طبيعي توليد شده توسط واژن توسط لباس زير بايد جذب شود تا منجر به ايجاد محيط مناسبي براي رشد قارچ ها و عفونت ها نشود.

 

7. بهترين لباس زير ********ي براي تمرينات ورزشي

لباس زير مناسب برراي تمرينات ورزشي بايد اندازه بوده و زيادي گشاد يا تنگ نباشد و ترجيحا جاذب رطوبت بوده تا به دليل عرق كردن در هنگام ورزش بتواند رطوبت را جذب كرده و مانع عفونت هاي قارچي شود. همچنين مي توانيد از شورت هاي مخصوص تمرينات ورزشي كه درونشان پارچه ي مخصوص جذب رطوبت دارد استفاده كنيد.

 

8. لباس زير جي استرينگ يا لامبادا

هميشه تصور مي شد كه لباس زير هاي جي استرينگ براي سلامتي ناحيه تناسلي خوب نيستند. با اين وجود تحقيقات زيادي كه در اين رابطه انجام شده است، شواهدي پيدا نشد كه لباس زير جي استرينگ موجب عفونت قارچي، عفونت باكتريايي يا عفونت ادراري مي شوند. در عوض اين تحقيقات به نتيجه رسيدند كه رفتار جنسي افراد و عدم رعايت بهداشت است كه موجب اين بيماري ها مي شود. البته پوشيدن اين لباس هاي زير به طور هميشگي يا در هنگام ورزش توصيه نمي شوند.

 

10. بهترين مدت زمان استفاده از شورت

بايد بدانيد كه حتي لباس هاي زير تميز كه به طور مرتب شسته مي شوند نيز حاوي حدود 10000 باكتري زنده هستند.

همچنين ممكن است مقادير اندكي از مدفوع نيز بر روي لباس هاي زير باقي بماند و حدود يك دهم گرم مدفوع تقريبا در هر شورت باقي مي ماند.

بهتر است سالي يكبار لباس هاي زيرتان را تعويض كنيد مخصوصا اگر به طور مكرر دچار عفونت هاي واژن مي شويد.